O público é diversificado: as alunas
são desde adolescentes até senhoras
da melhor idade. "Em geral, o perfil das minhas
alunas é formado por aquelas que já
passaram pela Academia e por várias outras
modalidades, mas não se encontraram. Elas
não gostam de malhar, de pegar peso, de esteira...
mas amam as aulas de Dance Party, que têm
um diferencial: mesmo quando a música é
repetida, toda aula é diferente, sempre há
uma inovação. Não dá
pra enjoar", garante Fábio.
O CCL é, hoje, referência na modalidade
no Fundo do Vale, que traz inúmeros benefícios
para quem pratica. Segundo o professor, relacionados
à questão física, estão
a promoção da melhoria da condição
cardiovascular, da capacidade de coordenação
e o emagrecimento, devido aos exercícios
aeróbicos, realizados dançando. "Mas
eu sempre falo pras minhas alunas: se seu objetivo
único for emagrecer, não venha pra
minha aula, pois você pode se frustrar. Acredito
que o emagrecimento é uma consequência
natural de todos os benefícios que as aulas
promovem, mas não pode ser a única
motivação".
Mas por que emagrecimento como consequência?
Porque a Dance Party promove a elevação
da autoestima e exerce influências positivas
sobre a interação social. "As
alunas têm contato umas com as outras, fazem
amizades, perdem a timidez, descobrem que são
capazes, sentem-se capazes, redescobrem-se como
pessoas", conta Fábio.
"É o que eu sempre repito: o objetivo
principal das minhas aulas é a diversão.
O resto são consequências naturais",
considera Fábio. "A Dance Party torna-se
um vício. Elas não largam".
Mais informações na Secretaria do Clube ou pelo
telefone (12) 3153-1212 (ramal 21)
